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CÓMO MANTENER RELACIONES SEXUALES SEGURAS Y GRATIFICANTES?

La sexualidad es un aspecto esencial en la vida de cualquier persona, que tiene una dimensión no sólo biológica sino también psicológica y social.

 

El verano es un período del año en el que, sobre todo entre los jóvenes, se abre el círculo de amistades y se propician relaciones, incluidas las sexuales, más diversificadas y en las que hay que tener especialmente la necesaria relación entre seguridad y satisfacción. Por ello, precisamente en esta época conviene recordar que:

La sexualidad se manifiesta en todas las edades y es un factor determinante en la salud física y psíquica.

Es importante vivir la sexualidad de una manera gratificante y sin sentimiento de culpa o vergüenza.

La sexualidad no debe quedar reducida al mero hecho de "hacer el amor" o relación coital, sino que puede manifestarse y disfrutarse de muy diversas formas.

La comunicación con la pareja contribuye decisivamente a conseguir una relación gratificante y satisfactoria.

Las relaciónes tienen que ser placenteras y, a la vez, seguras, evitando los riesgos que pueden derivar en embarazos no deseados y en la transmisión de ciertas enfermedades.

El preservativo es el único método anticonceptivo que, además de evitar el embarazo, previene las enfermedades de transimisión sexual, incluido el VIH/SIDA.

Recomendaciones para el uso del preservativo

Mira la fecha de caducidad y no lo uses caducado.

No pongas vaselinas ni aceites en el mismo; podrían estropearlo.

Cuidado con uñas y dientes, pues podrían romperlo y hacerle fisuras

Para colocarlo, debe desenrollarse, presionando la punta del preservativo, sobre el pene en erección, antes de iniciar la penetración en la vagina.

Después de la eyaculación, debe retirarse el pene de la vagina, cuando todavía está erecto, sujetando el preservativo por su base, a fin de que no se quede el preservativo dentro.

Antes de tirar el preservativo a la basura, hazle un nudo.

Si deseas más información sobre sexualidad y métodos anticonceptivos, puedes llamar al Teléfono de Información Sexual para Jóvenes de la Junta de Andalucía 901 40 69 69.

 

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