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¿CÓMO PREPARAR TUS PROPIOS ACEITES ESENCIALES PARA AROMATERAPIA?

Los masajes son muy especiales.  Aun cuando no sean hechos por profesionales, los masajes relajan o estimulan dependiendo el efecto que buscamos

 

Los aceites para masajes pueden ayudarte a maximizar el efecto del masaje.  Ya sea usando la aromaterapia, mezclando aceites esenciales o usando hierbas y flores. tu puedes preparar aceites exquisitos

No importa la técnica de masaje que prefieras, o si quieres estos deliciosos aceites para el baño, anímate que son muy fácil de preparar.  Puedes hacerlos para ti misma o para un regalo especial.

Aceite de Canela

Es un aceite cálido que nos hace recordar los olores de nuestra infancia.  Es ideal para masajes en una noche fría.

Ingredientes

1 taza de aceite de oliva ligero

1 cucharadita de canela molida

1/2 cucharadita de vainilla

Mezcla los ingredientes.  Deja la mezcla reposar por 8 horas o durante la noche.  
Después transfiere el aceite a un frasco de vidrio hazlo con cuidado, tratando de eliminar la canela, si prefieres usa un colador.  Tapa bien el frasco.  

El aceite esta listo para usarse. 

Aceite de Romero

El romero es una hierba muy fuerte.  Tiende a dominar las mezclas, es un aroma profundo y cálido.  Es un aceite estimulante.  

Ingredientes

1/2 taza de aceite de oliva ligero

4 pimientas gordas

2 cucharaditas de hojas de romero secas

opcional 4 gotas de aceites esencial de neroli 

Mezcla los ingredientes (sin el aceite esencial), calienta el aceite un poco.  No dejes que hierba o humee.  Deja que el aceite repose por una o dos horas.  Cuela el aceite y elimina los solidos.

Añade el aceite esencial y transfiere el aceite a un frasco limpio y seco.  Si deseas puedes decorar con una ramita de romero seca que flote en el aceite.

Aceite Humectante

Este aceite es muy rico en nutrientes para la piel.  Es muy ligero por lo que puede usarse después del baño en lugar de crema. 

Ingredientes

1 taza de aceite ajonjolí

1/2 taza de aceite de almendras

1/4 taza de aceite de aguacate (palta) 

Opcional: 4 gotas de aceites esencial de lavanda (o el que prefieras)

Mezcla los aceites.  Añade el aceite esencial.  Transfiere a un frasco limpio y seco. 

 

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