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CÓMO ACONDICIONAR UN GIMNASIO EN TU CASA?

Ya que tú no vas al gimnasio, el gimnasio viene a ti y se instala en tu casa. Ahora no hay excusas para no tener un cuerpo glorioso.

 

VESTUARIO

Un vestuario en toda regla con las tradicionales taquillas metálicas, 186,35 €/cu, en Gervasport. Los complementos deportivos se venden en Decathlon.

SALA DE MUSCULACIÓN

Un poco de ejercicio frente a la tele con la pantalla de plasma, de Samsung, 6.049 €. El sofá Reef, de Piero Lissoni para Cassina, con respaldo abatible, desde 2.265 €.

SESIÓN DE ABDOMINALES

Espalderas que en momentos de relax se integran perfectamente en la decoración haciendo las veces de colgador o separador de ambientes. Éstas miden 85x231 cm, cuestan 99,99 €, y se venden en Decathlon. La cama, de la diseñadora Patricia Urquiola para Molteni, puede adoptar diversas posiciones, desde 2.475 €. La ropa deportiva, en Etro y Reebok. La lámpara del suelo, desde 249,14 €, en Lámparas Oliva. El cojín, 72 €, de La Continental.

MASCULINO Y FEMENINO

Mantenerse en forma, sí, pero sin renunciar al estilo personal que marca la diferencia entre hombres y mujeres. Para ella, colchoneta rosa fucsia, 100% algodón, por 262 €, en Etro. Las mancuernas y la pelota roja de PVC, en Decathlon. Las tobilleras y las cintas para el pelo son de la marca Reebok. Para él, una colchoneta plegable con tabla de ejercicios estampada; las mancuernas rojas están recubiertas de PVC y son de Decathlon.

 

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