Belleza
  Maquillaje
  Cabello
  Piel & Cuerpo
  Moda
  Fragancias
  Estilo
  Hogar
  Cocina
  Recetas
  Decoración
  Seguridad
  Plantas & Mascotas
  Manualidades
  Ser Madre & Familia
  Mamá
  Hijos
  Familia
  Pareja & Sexo
  Pareja
  Sexo & Afrodisíacos
  Salud
  Cuerpo
  Estética
  Embarazo
  Ginecología
  Pediatría
  Psicología
  Místico & Esencial
  Astrología
  Horóscopos
  Meditación
  Tarot
  Feng Shui
  Terapias Alternativas
  Dietas & Nutrición
  Dietas
  Gym & Fitness
  Yoga
  Ocio & Entretenimiento
  Humor
  Tests
  Revistas
  Amor
  Viajes & Turismo
  Trabajo & Formación
  Consejos Empleo
  Ayuda Legal
  Mujer Emprendedora
  Economía Familiar
  Ciencia / Natura
  Novias & Bodas

TABLA DE CALORÍAS CONTENIDAS EN EL POLLO, CARNES, PESCADO Y HUEVOS

 

 

 

Calorías contenidas pollo:
 

Cantidad   Comida Calorías
3 onzas (120 gramos)  Pechuga con piel sofrita 220
3 onzas (120 gramos) Pechuga con piel asada 165
3 onzas (120 gramos) Pechuga sin piel asada 140
3 onzas (120 gramos) Pierna con piel asada  220
3 onzas (120 gramos) Pierna con piel sofrita  235

 

 

.

Calorías contenidas en  Huevos :
 

 

Cantidad Comida Calorías
1 grande Huevo  75
1 grande Clara de huevo 16
1 grande Yema de huevo 59


 

Calorías contenidas en  Carnes y embutidos :

 

 

Cantidad 

Comida Calorías
3 onzas (120 gramos)  Res molido con 10% grasa 190
3 onzas (120 gramos)  Filete asado sin grasa visible 205
3 onzas (120 gramos)  Filete asado con la grasa  335
3 onzas (120 gramos)  Cerdo asado 195
3 onzas (120 gramos)  Jamón 160
3 onzas (120 gramos)  Salchichas de cerdo asadas  240

 
 

Calorías contenidas en  pescados y mariscos :

 

 

Cantidad 

Comida Calorías
3 onzas (120 gramos)  Bacalao Asado o cocido sin grasa 90
3 onzas (120 gramos)  Camarones sin grasa  90
3 onzas (120 gramos)  Bacalao frito 175
 

VER MÁS SOBRE DIETAS >>

 
Weight Loss Programs | Experts | Quienes somos | Politica de privacidad | Affiliados | Site Map | Ayuda | Contacto |

Derechos reservados 2017, ConsejosParaMujeres.com.ar - Permitido su uso citando la fuente y link a www.consejosparamujeres.com.ar