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TU CUERPO
DESPUÉS DEL EMBARAZO |
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Pregunta: Estoy
embarazada, yo soy delgada pero fui un poquito
gordita y adelgace con dieta y ejercicios, ahora
tengo miedo ¿como me va a quedar el cuerpo
después del embarazo? La vanidosa de
Guadalajara
Respuesta:
Querida Vanidosa, no hay porque sentirte mal,
casi todas las mujeres tienen este temor o
pensamiento durante el embarazo. |
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Viendo a Heidi
Klum en las fotos después de su embarazo
pareciera que nada cambio en su cuerpo. En
realidad durante el embarazo hay muchos
cambios y algunos son para siempre, otros
temporales y otros pueden prevenirse:
El peso. La mayoría de las mujeres
pueden volver a su peso pre-embarazo después
del parto. No te preocupes si estas en tu
peso correcto y sigues las recomendaciones
de peso del doctor podrás recuperar tu
figura. Ten paciencia tomara tiempo y
dedicación.
Pechos
(busto, senos). En
la mayoría de las mujeres, sobre todo si se
da de mamar al bebe estos cambian y no
regresa a su estado inicial. Las
fluctuaciones hormonales y el alza de peso
causan cambios de forma a los pechos y son
negativos. El busto se pone mas flacido y
puede perder o ganar tamaño.
Las estrías son difíciles de eliminar
y prevenir pero hay que tratar. El uso de
aceites nutritivos como rosa mosqueta,
aguacate, castor (ricino), evening primrose
(margarita de la tarde) y boraja ayudan a
mantener la piel humectada. Si tienes
alergias a estos productos no los uses. Lee
mas sobre las estrias
Varices. Pueden quedarte venas o
varices, pero con los nuevos tratamientos
médicos son fáciles de eliminar. Lee mas
sobre las varices
Cicatrices. Si tienes una cesárea (C
section en USA) la cicatriz se pondrá menos
visible con el paso del tiempo pero nunca
desaparecerá.
Todo esto por tener una de las más grandes
experiencias en la vida de toda mujer: Ser
madre. Casi todas las madres te dirán que
vale la pena y no hay de que preocuparse.
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