Su base fundamental es la temperatura del agua aplicada, el agua caliente dilata los vasos sanguíneos y poros y favorece la transpiración, relaja músculos y articulaciones y hace fluir la sangre a la superficie del cuerpo.

El agua fría y el hielo constriñen los vasos sanguíneos, reducen la inflamación y la congestión superficial y hacen fluir la sangre a los órganos internos. A veces se añaden determinadas sustancias al agua para potenciar la curación.

Con esta técnica se tratan una infinita lista de enfermedades, bronquitis, resfriados, fatiga, ansiedad, trastornos menstruales, etc.... pero fundamentalmente padecimientos musculares, reumáticos o articulares y o trastornos de circulación.