Es penoso como cuando estamos en esta edad
tendemos a concentrarnos en lo negativo de
nuestro cuerpo y rostro cuando en realidad
nuestra piel es generalmente (aun con un
poco de acne) muy bella.
Durante esta época es cuando el acne, las
espinillas y barros ocasionales se presentan
con mayor frecuencia. En
USA los adolescentes son casi el 50% de los
clientes de los dermatólogos, generalmente
desean soluciones al acne, pero también
tienen otras preocupaciones tales como
mejorar la textura general de la piel,
eliminar marcas de nacimiento y otras.
En la adolescencia es cuando nuestra
necesidad de lucir bellos es más
pronunciada.
La rutina de belleza es simple siendo la
limpieza lo más importante.
Generalmente la rutina es así:
limpieza todos los días preferiblemente dos
veces al día en la mañana y noche el tipo de
limpiadora depende de tu tipo de piel, evita
usar limpiadoras y tónicos con alcohol secan
la piel sin en realidad dar ningún beneficio
que no pueda obtenerse con otros
ingredientes. Usa una
mascarilla de arcilla o algo similar para
limpiar la piel una vez por semana.
Usa un exfoliador una o dos veces a
la semana dependiendo de tu tipo de piel.
Puedes usar un humectante ligero si
tu piel es sana y protector solar cuando
vayas a exponerte al sol.
Busca un protector solar non-comedonico
para evitar brotes de espinillas.
Los veinte
La piel esta en unos de sus mejores momentos
el acne adolescente normalmente desaparece y
la piel esta suave, tersa y radiante.
Los veinte son los mejores años para
desarrollar hábitos de belleza saludables
que prolongaran la juventud de la piel,
límpiate la cara nunca duermas con
maquillaje, protégete del sol, usa
humectante y crema de ojos.
Las mascarillas humectantes se usan
con mas frecuencia que anteriormente.
Estos son los años de exceso, los años
universitarios o de mucha parranda y malos
hábitos tanto alimenticios como de belleza.
Mas o menos de los 25 en adelante
empezamos a ver como nuestro metabolismo se
vuelve más despacioso y ganamos peso con más
facilidad. En esta época
debemos empezar una rutina de belleza
sencilla pero constante, limpieza,
humectante, protector solar, tratamientos
especiales una vez al mes y desarrollar
hábitos alimenticios sanos.
Bellezas famosas en los veinte: la
despampanante Sisi, Penelope Cruz, Cristina
Aguilera, Drew Barrymore, y
Britney Spears.
Los treinta
Durante los treinta la piel empieza a
cambiar y requiere mas cuidado.
A esta edad se empiezan a usar
humectantes con ingredientes activos para
tratar las líneas de expresión, crema de
ojos con retinol u otro ingrediente para
evitar los signos de la edad.
La limpieza, la exfoliación usando
ingredientes como los ácido glicolico o
ácidos alfa hidróxidos comienza a ser más
importante. El protector
solar es vital para evitar las manchas y
arrugas prematuras.
Se usan más tratamientos especiales para
combatir problemas especificos ya sea
flacidez, líneas de expresión,
deshidratación etc. Es
recomendable ir a un profesional para
aprender a cuidar la piel.
Recuerda tomar suficiente agua y
comer saludablemente.
Los años de descuido, si los ha habido,
empiezan a verse en esta edad.
En esta edad también la mayoría de las
mujeres comienzan a aceptar su cuerpo y a
definir su estilo personal, es una época de
seguridad y desarrollo personal ya sea
profesional o como madre y esposa.
Es un buen tiempo para empezar a
cuidarnos si aun no lo hacemos.
El ejercicio es muy importante porque
empezamos a ganar peso, retener más líquidos
y a ponernos flácidas.
Es importante notar que la piel generalmente
se vuelve más delicada y tiende a sentirse
seca aun cuando era grasa en años
anteriores. Los
productos que se usaban en los 20s
generalmente no son siempre los apropiados
en los 30s
Bellezas en sus treintas: Talía, la
presentadora española de Telemundo Marian de
la Fuente,
Gwyneth Paltrow,
Catherine Zeta-Jones, Salma Hayek, Cameron
Diaz, Jennifer Lopez, Pamela Anderson,
Nicole Kidman y Courtney Cox.
Los Cuarenta
Esta es la cliente ideal para las compañías
que fabrican cosméticos.
Se empiezan a ver los signos de la edad:
piel flácida, líneas de expresión
pronunciadas, arrugas si no se ha cuidado la
piel, deshidratación con la consecuente
perdida de la lozanía entre otros.
Suena escalofriante pero en realidad
no lo es, muchas de las actrices más bellas
están en los cuarentas.
Es sencillamente un periodo cuando hay que
cuidar la piel en serio y muchas veces es
necesario visitar a un dermatólogo para
corregir algunos problemas.
Las faciales profesionales si son
posibles son recomendables.
En las estéticas se cuenta con muchos
tratamientos especiales que pueden ayudar.
Además la educación es muy importante
entre más conocemos sobre el cuidado de la
piel más eficientes y efectivas seremos al
hacerlo (Lindísima esta para ayudarte en
esto).
La rutina básica es similar a la de los
treintas pero se usan
más tratamientos especializados para
combatir los signos de la edad.
Los humectan tienen varias funciones
y ha veces se necesitan usar varios
tratamientos como retinol o vitamina C
dependiendo de las necesidades de la piel.
Bellezas en los cuarenta: La ex-presentadora
de Univision Maria Celeste Arrarás, Sharon
Stone, Jody Foster, Sandra Bullek y Madonna.
Los Cincuenta en adelante
La piel pierde elasticidad y los años de
descuido tomando el sol se hacen aparentes
en la forma de manchas y pecas.
La rutina es similar a la de los
cuarenta. Es necesario
comer saludablemente asegurándonos que
estamos ingiriendo las cantidades necesarias
de calcio para no perder estatura y aun más
peligroso quebrarnos un hueso.
Esta es una edad en la que tenemos que hacer
ejercicio para mantenernos flexibles y tener
energía, lo mismo aplica a la mente, entre
más la usemos en mejor forma se mantendrá.
La población mundial esta
envejeciendo, y a mediados de este siglo se
estima que habrán más personas mayores de 50
que menores de 15 por primera vez en la
historia. Los 50s y 60s
ya no son edades de sentirse viejo por el
contrario son una extensión de la juventud.
La clave es mantenerse activo y con
una actitud positiva en la vida y pasar la
sabiduría adquirida a otras generacione
Bellezas de mas de cincuenta: Raquel Welch,
Sofia Loren, Gloria Estefan, Veronica
Castro, Oprah,
Susan Sarandon, y Elizabeth Taylor.
